Weißdornblätter mit Blüten
Die sanfte Herzenspflanze
Weißdornblättertee selbst herstellen
Der Weißdorn wird seit Jahrhunderten als Herzpflanze geschätzt. Bereits Paracelsus beschrieb seine besondere Bedeutung für Herz und Kreislauf. In der Volksmedizin steht der Weißdorn symbolisch für Stärke, Hoffnung und Zuversicht.
Verwendet werden die Blätter und Blüten, die während der Blütezeit im Frühjahr gesammelt und schonend getrocknet werden.
Weißdorntee
Aus Blättern und Blüten lässt sich ein milder Kräutertee herstellen.
Dafür etwa 1–2 Teelöffel der getrockneten Pflanzenteile mit 250 ml heißem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen.
Traditionell wird Weißdorn zur Unterstützung von Herz und Kreislauf verwendet. Seine Blätter und Blüten enthalten wertvolle Pflanzenstoffe wie Flavonoide und oligomere Proanthocyanidine (OPC), die auch in Trauben vorkommen.
Viele Menschen trinken Weißdorntee über einen längeren Zeitraum. Besonders Wanderer, Radfahrer und Menschen mit einem aktiven Lebensstil schätzen ihn als Begleiter im Alltag.
Weißdornblätter mit Knospen im April
Gesichtswasser aus Weißdorn
Ein abgekühlter Weißdorntee kann auch als Gesichtswasser verwendet werden.
Dazu einen Tee aus Blättern und Blüten zubereiten, vollständig abkühlen lassen und in eine saubere Sprüh- oder Glasflasche füllen.
Das Gesichtswasser kann nach der Reinigung auf die Haut aufgetragen werden. Aufgrund seiner milden Eigenschaften wird es als beruhigend und ausgleichend für die Hautpflege geschätzt.
Im Kühlschrank aufbewahrt sollte es innerhalb weniger Tage verbraucht werden.
Botanische Besonderheiten
In Mitteleuropa kommen vor allem zwei Arten vor:
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Eingriffeliger Weißdorn (Crataegus monogyna)
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Zweigriffeliger Weißdorn (Crataegus laevigata)
Die Anzahl der Griffel in der Blüte verrät später die Anzahl der Samenkerne in der Frucht.
Ökologischer Wert
Der Weißdorn zählt zu den wertvollsten heimischen Gehölzen.
Seine Blüten dienen zahlreichen Insekten als Nahrungsquelle. Die Früchte werden von vielen Vogelarten und kleinen Säugetieren gefressen. Über 150 Insektenarten und zahlreiche Schmetterlingsraupen nutzen den Weißdorn als Lebensraum.
Ein Weißdornstrauch kann mehrere hundert Jahre alt werden und erreicht unter günstigen Bedingungen ein Alter von bis zu 500 Jahren.
Inhaltsstoffe
Der Weißdorn enthält unter anderem:
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Flavonoide
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OPC (oligomere Proanthocyanidine)
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Gerbstoffe
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Triterpensäuren
Diese Inhaltsstoffe machen ihn zu einer der bekanntesten Pflanzen der traditionellen europäischen Kräuterkunde.
Achtung
Bei bestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen ersetzt Weißdorn nicht die ärztlich verordnete Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden sollte immer ärztlicher Rat eingeholt werden.
