die hautberuhigende Waschwurz aus der Natur

Das Echte Seifenkraut (Saponaria officinalis) begeistert von Juni bis Oktober mit seinen zarten weiß-rosa Blüten und seinem angenehmen Duft. Doch diese heimische Wildpflanze kann noch viel mehr: In ihren Wurzeln und Pflanzenteilen befinden sich natürliche Saponine, die mit Wasser einen sanften Reinigungsschaum bilden.

Seifenkraut in der Naturkosmetik

Sanftes Gesichtswaschpulver mit Seifenkraut

Aus der getrockneten Pflanze, besonders aus der fein gemahlenen Wurzel, lässt sich ein natürliches Reinigungspulver herstellen.

Du benötigst:

getrocknete Seifenkrautwurzel oder getrocknete Pflanzenteile
optional fein gemahlene Haferflocken
getrocknete Kräuter oder Blüten nach Wunsch, z. B. Rosenblüten oder Lavendel

Herstellung:
Die getrocknete Pflanze wird sehr fein pulverisiert und anschließend gesiebt. Zusammen mit gemahlenen Haferflocken und getrockneten Blüten entsteht ein mildes Reinigungspulver, das trocken abgefüllt und aufbewahrt werden kann.

Anwendung:
Das Gesicht mit Wasser anfeuchten. Etwas Reinigungspulver mit feuchten Händen vermischen und sanft auf die Haut drücken. Durch die feinen Bestandteile kann es gleichzeitig als mildes Peeling genutzt werden. Anschließend gründlich mit Wasser abwaschen.

(Nach: Naturkosmetik mit Wildpflanzen – Julia Engelbrechtsmüller)

rosablühendes Seifenkraut

Waschsud aus Seifenkraut

Auch ein traditioneller Waschsud lässt sich aus der Pflanze herstellen.

Zutaten:

ca. 100 g frische oder getrocknete, zerkleinerte Seifenkrautpflanze
mindestens 500 ml Wasser

Herstellung:
Die Pflanzenteile etwa 30 Minuten im Wasser köcheln lassen. Anschließend abkühlen lassen und durch ein Sieb abseihen.

Der fertige Sud hält sich etwa eine Woche im Kühlschrank.

Er kann verwendet werden:

als natürlicher Waschsud für Wolle und Seide
als mildes Naturshampoo
zur äußeren Reinigung der Haut

Schon seit dem Altertum wurde das Seifenkraut deshalb als natürliche Wasch- und Reinigungspflanze geschätzt. Der Name verrät bereits ihre besondere Eigenschaft: Aus den Pflanzenteilen lässt sich ein milder Waschsud herstellen, der früher zum Reinigen von Stoffen verwendet wurde. Besonders empfindliche Materialien wie Wolle und Seide konnten damit schonend gewaschen werden.

Der Sage nach soll das Seifenkraut sogar an der Stelle gewachsen sein, an der die Liebesgöttin Aphrodite ihr Badewasser ausgeschüttet hat. Ob diese Geschichte wahr ist, bleibt ein Geheimnis – sicher ist jedoch, dass diese Pflanze seit Jahrhunderten die Menschen fasziniert.

Ein Schatz für Naturkosmetik und traditionelle Anwendungen

Die enthaltenen Saponine machen das Seifenkraut zu einer besonderen Pflanze für natürliche Reinigung. Die Wurzeln wurden traditionell genutzt und auch heute wird das Seifenkraut weiterhin kultiviert, unter anderem für Naturheilmittel und pflanzliche Anwendungen.

In der Volksheilkunde wurde das Seifenkraut aufgrund seines Saponingehaltes traditionell als schleimlösend eingesetzt. Außerdem wurde ihm eine anregende Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt und die Gallensekretion zugeschrieben.

Äußerlich wurden Abkochungen traditionell bei schuppiger Kopfhaut, Hautekzemen und irritierter Haut verwendet. Die Pflanze besitzt zudem leicht antibakterielle und fungizide Eigenschaften.

Wichtig: Saponinhaltige Pflanzenteile sollten innerlich nur kurzfristig und in angemessenen Mengen angewendet werden. Eine zu hohe Dosierung kann die Magenschleimhaut reizen und dadurch Übelkeit oder Erbrechen auslösen.

Das Seifenkraut – wertvolle Pflanze für Nachtfalter

Nicht nur wir Menschen profitieren von dieser besonderen Wildpflanze. Das Seifenkraut ist auch eine wichtige Insektenpflanze.

Seinen Duft verströmt es besonders in den Abendstunden und nachts. Damit lockt es vor allem Nachtfalter an, die seine Blüten besuchen. Auch Bienen und Schwebfliegen finden an den Blüten Nahrung.

Mit seinen zarten Blüten ist das Seifenkraut deshalb nicht nur eine Bereicherung für Wildpflanzengärten, sondern auch ein wertvoller Bestandteil naturnaher Lebensräume.

Vom Wegesrand in den Wildpflanzengarten

Heute findet man das Echte Seifenkraut an Wegrändern, Flussufern, Böschungen und in Wildpflanzengärten. Wer es im Garten ansiedelt, holt sich eine faszinierende Pflanze mit langer Geschichte, besonderer Waschkraft und großem Nutzen für die Tierwelt nach Hause.

Entdecke weitere spannende Wildpflanzen, ihre Erkennungsmerkmale und traditionelle Anwendungen in meinem Herbarium „Wildes Wissen – Wildpflanzen im Herbst. Erscheinungstermin Ende Oktober.